Shanti Yoga Praxis für Yoga und Meditation, Yoga und Meditation, Yoga in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Stillberatung, Lu Jong - ShantiYoga

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Yoga -Gruppenkurse

Montag
08.30 – 09.45   Shanti Yoga mit Elemente aus Hatha-Yoga und Therapy-Yoga
                         - Loslassen von alten Zellinformationen
                         - Energiefluss aktivieren im Körper und Geist
15.00 - 16.15    Postnatal 2, Yoga für Mutter und Kind, Baby-Yoga (ab 4-8 Monate) Flyer Downloa
19.00 – 20.30   Hatha Yoga und Meditation

Dienstag
10.00 – 11.15   Postnatal 3, Yoga für Mutter und Kind, Baby-Yoga (ab 8-16 Monate) Flyer Download
15.00 – 16.15   Postnatal 1, Yoga für Mutter und Kind, Baby-Yoga (ab 1-4 Monate)  Flyer Download

06.30 - 07.30   Lu Jong 1, und Mindfulness Meditation
19.00 – 20.30  Lu Jong 1, Gruppenkurs (Privatlektion Einzelstunde auf Anfrage) Flyer Download  

Mittwoch
*19.00 – 20.30 Yoga in der Schwangerschaft  Flyer Download
 *Ganzheitliche Geburtsvorbereitung

Donnerstag, 21. September 2017 I 19.00 - 20.15
Benefiz Kurs - Lu Jong, Tibetischer Heilyoga Flyer Download


Therapy-Yoga
 
Bei gesundheitichen Problemen wie Rückenproblemen, Diabetes, Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Erschöpfung, Ängsten, Schlafstörungen etc.
 
Körper, Geist und Emotionen werden positiv beeinflusst, regt den Lebensfluss an und damit auch die Lebenskraft und Lebensfreude.

Zur Abklärung der gesundheitlichen Beschwerden findet vor Beginn des Kurses ein persönliches Einzelgespräch statt.
(Ersetzt nicht den Arzt und eine ausgewogene Ernährung und Lebensweise.)
 
Teilnehmerzahl beschränkt.


YOGA für Kinder ab 4 Jahre
 
Kinderyoga Gruppenkurs
 
Daten bitte anfragen



Andere Kurszeiten oder Einzelkurse auf Anfrage.

EINZELBERATUNG
 
Yoga und Meditation, Therapy-Yoga, Privatstunden, Klärung von schwierigen Lebenssituationen,
bei Blockaden köperlich und mental.

Bitte bringen Sie für die Yoga-Kurse Socken, eine Wolldecke, oder ein
Badetuch mit. Die Kleider sollen vollkommene Bewegungsfreiheit lassen.
 
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