Shanti Yoga Praxis für Yoga und Meditation, Yoga und Meditation, Yoga in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Stillberatung, Lu Jong - ShantiYoga

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Shanti Bosshart
Geboren in eine Bauernfamilie erlebte ich meine Kindheit in der reichen Natur.
Inspiriert werde ich – durch die Meister verschiedener Kulturen, vor allem jedoch durch die Kinder,
ihre Einfachheit, Reinheit, Tiefgründigkeit und Ehrlichkeit.

Shanti Yoga
Der Mittelpunkt von Shanti Yoga ist das Wissen, das wir alle die Vollkommenheit in uns tragen
und entwickeln können. Unabhängig von Glaube, Alter, Religion.
Shanti Yoga besteht aus Körper- Meditation- und Konzentrationsübungen verschiedener Yoga-Systeme.
Im Besonderen werden Übungen vermittelt aus der Buddhistisch Tibetischen Tradition die seit über 8000
Jahre in dieser Form von Lehrer zu Schüler weitergegeben werden. Diese Übungen helfen den Körper zu stärken,
Energieblockaden zu lösen und uns zu verbinden mit der eigenen Lebensquelle.
Gerade in der heutigen Zeit ist der Mensch mit Stress und Belastungen aller Art Konfrontiert.
Shanti Yoga Übungen helfen die innere Balance wiederzufinden,
neue Kraft für den Alltag aufzubauen und Mitgefühl und Vertrauen zu entwickeln in die eigene Kraft und Stärke!!
Meditation und Ruhe sind Bestandteil der Yoga Lektionen.

Seit wann gibt es Shanti Yoga?
Praxis für medizinische Massage EFA, Eröffnung 01.01. 2000
Bildungsort für Yoga und Meditation, Eröffnung 01.06. 2000

Meine Motivation ist es, eine Oase zu schaffen, wo sich Menschen aller Altersgruppen und Herkunft entspannen,
wohlfühlen und neue Energie tanken können. Anleitung und Inspiration erhalten zur Unterstützung bei körperlichen,
seelischen und mentalen Problemen durch Yoga, Meditation und Gast-Referenten verschiedener Kulturen und Wissensgebiete.

Die Begleitung und Unterstützung werdender Eltern vor und nach der Geburt ist mir ein besonderes Anliegen.
Heute kann man aus vielen wissenschaftlich medizinischen Studien der Neurowissenschaftler und Zellbiologen entnehmen,
dass nicht die Gene uns am meisten im späteren Leben beeinflussen, sondern unsere Prägungen.
Diese beginnen schon vor der Zeugung und wirken tiefgreifend auf das Leben des Menschen ein.


Die Lotusblume



Eine Lotusblume braucht Schlamm, um darauf zu wachsen.
Wir können die Lotusblume deshalb nicht vom Schlamm trennen.
Mit Liebe und Verstehen verhält es sich genauso: Das sind die
Zwei Arten von Blumen, die auf dem Boden des Leidens wachsen.
Aus Schlamm und Kompost können wir Blumen entstehen lassen.
Aus Leiden können wir Mitgefühl und Verstehen erzeugen.
Wir lernen aus unserem Schmerz. Aus Leiden wird Verstehen geboren.
(Quelle: „Sei liebevoll umarmt“ von THICH NHAT HANH)

Ausbildung
  • Hatha-Yoga Jahrelange Unterweisungen von Yogi „Selvarajan Yesudian“
  • Hatha-Yoga Diplom bei Yogi Dhirananda S.K. - Ghosh Indischer Yogi
  • Lu Jong, Tibetischer Heilyoga, Lehrerausbildung bei Tulku Lobsang Rinpoche, Achtsamkeitsmeditation n.Tib. Tradition, Lehrerausbildung bei Tulku Lobsang Rinpoche
  • Lu Jong, Eudcator
  • Dipl. Schwangerschafts- Postnatal- Rückbildungs-, Baby-Yoga, Baby-Massage, Dr. Francoise B. Freedmann U.K.
  • Dipl. Ganzheitliche Stillberatung Ch.Hu.Si., Christiane Husi-Simonis, Rapperswil
  • Schmetterlingsmassage n. Dr. Eva Reich, dipl. bei Mechthild Deyringer
  • EMYK Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder, Pd Dr. habil. Marcus Stück ZfB – Zentrum für Bildungsgesundheit, Leipzig
  • Yogatherapie i.A., Hauptkursleitung Dr. med. Hedwig Gupta, Fachärztin für Orthopädie, Ayurveda und Yogatherapie, Gastdozenten: Dr. med. Wiebke Mohme, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren und Yogatherapie und Ayurvedamedizin, Ashish Kr. Gupta, Ayurveda Arzt B.A.M.S., Dr. med. Susanne Theurer-Busch, Fachärztin Psychiatrie und Psychotherapie.

Ausbildung medizinisch Komplementär
»Medizinische Masseurin EFA (eidg. Fachausweis)
»Rhythmische Masseurin, n. Dr. Ita Wegmann
»Emotionale Erste Hilfe,WB-Module bei Dr. Urs Honauer, Thomas Harms, Psychologen
»Craniosacrale Osteopathie, WB Module bei Dr. Rudolf Merkel, Kinderheilkunde FMH
»MBCT Mindfulness Based Cognitiv Therapy,WB Prof. Dr. Mark Williams, UNI of Oxford
»MBSR Mindful Based Stress Reduction, WB Dr. Christopher Germer, Harvard Medical School, Psychologe
»Selbstgesteuerte Neuroplastizität – Professional Training, Dr. Rick Hanson,
 Neuropsychologe, Meditationslehrer und Autor, University of California, Berkeley, U.S.A.




 
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü